この2日間、会社の研修でビジネスホテルに泊まっていたのですが、そこで思ったことを一つ。 ホテルってとても暮らしやすい！！ 必要最低限のものしかなくて、整理整頓されていて、部屋は隅々まで清潔で・・ この空間を持ち帰りたいと思いました。 空間をコピ…

結果、血圧が超下がりました。 以前は上128の下96だったのですが 上92下58まで下がりました。死ぬ。 勤務中にふらふら貧血の症状がでることも多くなりました(元々貧血もちではあったのですが) 一概に1日1食にしたせいとは言い切れませんが、ライフスタイルの…

前回の記事で自分のことを知るのは大切だと言いました。 が、 じゃあ実際自分が好きなものってなんだろうと思いましてとりあえず100コ書き出してみました。 改めて見ると似通っているものもあればそうでないものもあるなあ とりあえずこの100個に囲まれてい…

私はどっちかっていうと小柄なタイプです。身長153cmで肩幅も狭く、そしてなで肩です。 しかし割と洋梨体型。笑 つまり下半身が広がっているというかお尻や太ももが上半身にくらべてどっしりしているんですね。 この体型を改善しようと、(憧れはお尻が小さく…

だいぶ久しぶりの更新になってしまいました。 ここ1ヶ月は、本配属が決まって新しい生活がはじまり、バタバタと過ごしていました。 そんな中で雑巾がけを始めました。突然 今まではクイックルワイパーのようなものを使っていたのですが、それだと上手く汚れ…